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7月のスケジュールを掲載しました

 

古河

 

 

北川辺

 

月曜日

3酒井 11(菊池) 17休み 24古海 31(菊池)

木曜日

6Ryoko 13古海 20休み 27酒井

 

 

クラッセ栗橋

4菊池 11酒井 18菊池 25酒井

 

 

| ご案内(一般) | 03:34 | comments(0) | - | pookmark |

 

6月のスケジュールを掲載しました。

ご確認ください。

 

5/31変更:インストラクター変更あり

6月8日(木)長井⇒Yoko

6月15日(木)Yoko⇒長井

 

5/26更新: インストラクター変更あり

6月24日(土)ハタヨガ:Yoko➡和みのヨガ:菊地

 

 

古河

 

 

 

北川辺

 

月曜

      5:菊地 12:官足法 19:酒井 26古海

木曜

1:休み 8:Ryoko 15:古海 22:酒井 29:休み

 

 

クラッセ栗橋

 

火曜

6:菊地 13:酒井 20:菊地 27:酒井

| ご案内(一般) | 11:44 | comments(0) | - | pookmark |

 

6月から新しいインストラクターが加わり、

リラックスヨガのレッスンをはじめます。

 

Rie先生

 

アーユルヴェーダを学びに南インドに行きました。
インドのシュリカリアシュラムに伝わる、伝統的なヨガを学んでいます。
基本は、トリドーシャバランスシリーズという流れの決まったアーサナを
ゆっくり、目を閉じて行うことにより、リラックスを深めていきます。
鏡をみず、形にとらわれず、自分の気の流れを整えていくこのヨガは、
日本人としてどこか懐かしく、なじみ深いものと思います。
普段、無意識に力んだ心と体をヨガを通してほぐしていきましょう。

 

| ご案内(一般) | 16:26 | comments(0) | - | pookmark |

 

2017年5月のスケジュールを掲載しました。

 

連休とワークショップ開催のため変則的なスケジュールになります。

ご確認ください。

 

古河

 

 

北川辺

 

月曜日

1休み 8酒井 15菊地 22休み 29古海

木曜日

4休み 11古海 18Ryoko 25酒井

 

クラッセ栗橋 (火曜)

9菊地 16酒井 23酒井 30菊地

 

| ご案内(一般) | 14:55 | comments(0) | - | pookmark |

 

2017年4月のスケジュールを更新しました

変更点が多数あります。ご確認ください。

 

4/13インストラクター変更・休講

19(水)

11:30-12:45 メディカルヨガ/hiromi➡ハタヨガ/yoko

13:00-14:15 メディカルヨガ/hiromi➡休講

 

 

4/7 インストラクター変更

4(火)11:30-12:45 菊地➡yoko

25(火)11:30-12:45 yoko➡菊地

 

21(金)19:30-20:45 yoko➡古海

28(金)19:30-20:45 古海➡yoko

 

 

3/31 インストラクター変更

8(土)長井➡yoko

15(土)yoko➡長井

 

 

古河

 

 

 

北川辺

4/7インストラクター・開催日変更

 

月曜日 20:00〜21:00 / 木曜日 19:30〜20:30

3  酒井             6  菊地➡休み
10  古海 ➡菊地       13  Ryoko(陰ヨガ)
17  休み           20  酒井
24  菊地➡古海       27  休み➡古海

 

 

クラッセ栗橋

4/7インストラクター変更

 

火曜  9時40分〜
4日 11日   酒井
18日 25日  菊地

 

| ご案内(会員) | 17:18 | comments(0) | - | pookmark |