7/15 官足法ワークショップ(ランチ付き)開催

  • 2019.06.07 Friday
  • 10:29

7/15(月祝)に、ランチ付きの官足法ワークショップを開催します。

 

 7/15(月祝)10:00-13:00開催  講師・菊地知江

 

☆申し込み多数につき募集を終了しました。追加の開催を検討中です☆

 日程等が確定しだい告知をしますので、ご検討下さい。

 

官足法とは1982年に台湾の教育学博士・官有謀(かんゆうぼう)氏によって日本に紹介された足(脚)もみ健康法です。
内臓疾患だけでなく、首、肩、腰、股関節、膝などの骨格の不調も含めた多くの生活習慣病の予防と根治を目指す根本療法です。
足(脚)全体を強くもむことで、全身の血液循環を良くし、免疫力を高め、体質を改善していきます。

 

  10:00〜11:30 Yokoヨガスタジオ2階にて官足法WS
  12:00〜13:00 サカカンカフェにて酵素玄米ランチ
               (ドリンク・デザート付き)

 

     参加費:    官足法+ランチ+官足棒   4000円
             官足法+ランチ       3500円

 もちもの:ヨガマット・バスタオル・白湯500CC・(官足法教材)


 会場: Yokoヨガスタジオ/サカカンカフェ   
                  茨城県古河市中田2161-16
 お申込み・お問い合わせ 
      スタジオまたはカフェで料金と共にお申し込みください

 カフェ電話:0280-23-2682 

Rie先生の「季節の過ごし方」講座

  • 2019.05.27 Monday
  • 16:32

 

「いつもこの時期体調がすぐれない」という方へ。

太陽のエネルギーが増した五月。すでにばて気味の身体に冷たい雨が続く六月は、起きたときに疲れが残っている状態を放っておくと、

さらに七月や八月の夏ばてに繋がってしまいます。

アーユルヴェーダの知恵で梅雨を快適に。
ご自宅ですぐに実践できるセットをお持ち帰りいただけます。

日時 6/22(土) 13:30-15:30 Yokoヨガスタジオにて
もちもの:筆記用具
参加費:4500円
定員5名の少人数開催です

お申し込み・お問い合わせははYokoヨガスタジオかRie先生の連絡先へ

1月21日 Rie先生のアーユルヴェーダWS開催します!

  • 2017.12.08 Friday
  • 15:29

 

Yokoヨガスタジオにて申込用紙を配布しています。

ご記入の上参加費を添えてご提出ください。

スタジオに行けない方は、上記連作先に電子メール・電話でお申込みください。

 

 

9/10 体幹を鍛える姿勢のワークショップ開催します

  • 2017.07.29 Saturday
  • 01:51

 

 

9/10(日) 13:00-14:30 Yokoヨガスタジオにて、

みゅう先生の「体幹を鍛える姿勢のワークショップ」を開催します。

参加費は3500円です。

筋肉の動きの分かる服装で、筆記用具・タオル・こぼれない容器の飲料水をご持参ください。

 

おなじみ、みゅう先生のウォーキング等を取り入れたワークショップ。

日程の都合や定員満了などで前回や前々回参加できなかったかた、

ぜひこの機会にご参加ください。

 

 

5/21(日) 山本俊朗先生のワークショップ開催

  • 2017.03.03 Friday
  • 17:04

 

2017年5月21日(日) Yokoヨガスタジオ(古河)にて

山本俊朗先生のワークショップを開催いたします。

 

参加費は 会員4500円、会員外5000円。

11:00-13:30 空のエレメント

14:30-17:00 地のエレメント

両方を受講される方は1000円引きになります。

 

定員18名、先着順ですので早めにお申し込み下さい。

 


講師紹介 山本俊朗/Toshiro Yamamoto

 

ヨガ指導者である母のもと、幼少からヨガに親しんで育つ。
国内外にて幅広いヨガのトレーニングを積むとともに、

サーフィン講師としての経歴を活かしサーファーズヨガを考案、指導。

 

5エレメンツヨガは、自然と向き合い仏教や禅に伝わる

「空・風・火・水・地」の五つの要素を取りいれ、

自然の法則から学び気づくことを重視しています。

 

2008年に地元湘南で108towayoga-永久-トワヨガを設立。
有名スタジオや全国各地でも精力的に指導しています。

http://towayoga.com/

 

 

小山方面の方は、駅前の「寺ヨガ」の先生といえば、

お心当たりがあるかもしれません。

各地でほんとうに様々な活動をされています。

 

 

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