美脚美尻骨盤ヨガ始まります

  • 2018.04.25 Wednesday
  • 02:22

 

5月から、mijuインストラクターによる新しいクラスがはじまります。

 

美脚美尻骨盤ヨガは、肩関節・股関節をつなぐ背骨に意識を向け、対極のエネルギーを見つけながら呼吸し、ポーズを取っていく事で、健康的な身体・心を作ります。

関節の動きがスムーズになり、リンパが流れやすくなる事によって、身体の歪みや、むくみ改善にも効果的なヨガです。

 

mijuインストラクターは栃木県の小山市などを中心に、ヨガの指導をしています。

ネイリストでもあり、おしゃれにはこだわりのある人です。

より健やかに、美しく。

日程などご都合が合えばぜひ、美脚美尻骨盤ヨガをお試しください。

 

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